|
2
|
Tópicos Alternativos / Auto-conhecimento / Um mundo bem melhor !
|
: Junho 17, 2010, 02:51:51
|
|
Iniciado por Liliana | Última Mensagem: por Liliana
|
Em 1985, Michael Jackson e Lionel Richie compuseram We are the World (Nós somos o mundo), que foi gravada por 45 artistas americanos em prol do combate à fome na África.
25 anos depois, esta mesma música foi regravada para ajudar as vítimas do terremoto que abalou o Haiti e causou danos tanto ao país quanto ao coração de seu povo. O Brasil também marca presença neste momento, ao seguir a iniciativa de outros grupos ao redor do mundo que fizeram suas próprias versões da música We Are The World 25 for Haiti.
O projeto Um Mundo bem Melhor - versão brasileira do movimento, idealizada pelos músicos e produtores brasilienses Walter Amantéa e Hudson Borges - tem propósito mais abrangente do que ajudar as comunidades do Haiti e do Chile, prejudicadas pelos fortes terremotos dos últimos meses. O movimento visa também colaborar com campanhas de solidariedade e amor ao próximo, mobilizações e ações em prol da construção de um Brasil ambientalmente sustentável, livre da fome e da miséria.
Com uma versão em português da canção, e com a participação de dezenas de grandes artistas de Brasília, o projeto busca sensibilizar as pessoas para o fato de que cada um é responsável por construir um mundo melhor.
Vejo o vídeo
Fonte: Site Um Mundo Melhor
|
|
|
3
|
Saúde / Diversos / Mensagem interessante de Samuel Hahnemann (criador da Homeopatia):
|
: Junho 16, 2010, 01:05:18
|
|
Iniciado por Liliana | Última Mensagem: por Liliana
|
Samuel Hahnemann mudou-se muito de domicílio e tratava de uma clientela que lhe era fiel, sendo comum que recebesse solicitações de consultas por carta, solicitações a que atendia também pela mesma via. Por volta de 1800 recebeu uma carta escrita por um alfaiate de 42 anos, que era portador de estrutura orgânica delicada lhe pedia orientação medicamentosa para se tratar de estafa. Naquela época um profissional daquele ofício geralmente era homem culto e ele recorreu ao auxílio de Hahnemann após ter sido desenganado pelos médicos de sua região. Aparentemente sua consulta não foi em vão: consta que viveu ainda por mais de 50 anos após ter recebido a resposta de Hahnemann. Ei - la aqui:
" O delicado engenho humano não foi projectado para o excesso de trabalho. Se algum ser humano assim proceder por ambição, amor ao lucro, ou por qualquer outro motivo pleno de louvor ou de censura, coloca-se em oposição à ordem da Natureza, e sujeita o seu corpo a sofrer dano ou destruição.
Tanto mais se o organismo já estiver, por algum motivo, enfraquecido.
Então, meu caro amigo: o que não puderes fazer em uma semana, fazer em duas. Teus fregueses podem não estar com paciência para aguardar, mas eles também não podem racionalmente querer que adoeças, ou que morras de tanto trabalhar a fim de satisfazer as vontades deles, transformando tua esposa numa viúva e teus filhos em órfãos. Não é só o aumento do trabalho físico o que está a te prejudicar, mas bem mais a tensão mental concomitante que, por sua vez, novamente afecta o corpo de maneira prejudicial. Se não assumires uma atitude de calma indiferença, adoptando o princípio de viver primeiro para ti mesmo, e só após para os outros, há pouca chance de que te recuperes. Quando estiveres na tua sepultura os homens ainda estarão vestidos, talvez não com tanta elegância, mais ainda toleravelmente bem. Se fores sábio, podes tornar-se saudável e até mesmo atingir uma idade avançada.
Se algo te importuna, ignora-o; se algo te é demais, não te ocupes com isso; se outros tentam manipular o teu tempo, vai devagar e ri dos tolos que queiram te aborrecer. Aquilo que puderes confortavelmente realizar, realiza; não te molestes com o que não puderes fazer, pois as nossas condições materiais não melhoram através da pressão exercida por sobrecarga de trabalho. Tu apenas te desgastarás proporcionalmente mais com teus afazeres domésticos sem aferir qualquer lucro no final.
Economia e limitação de supérfluos (aqueles bens que quem trabalha duro quase sempre não possui) nos coloca em posição de viver com maior conforto - ou seja, de maneira mais racional, mais inteligente, mais de acordo com a Natureza, com mais alegria, maior tranquilidade e melhor saúde. Por conseguinte devemos agir com mais comedimento, sabedoria e prudência, ao invés de trabalharmos em esbaforida correria, submetendo nossos nervos à constante tensão, que destrói os mais preciosos tesouros da vida: paz no pensamento e boa saúde.
Sê mais prudente, considera a ti mesmo em primeiro lugar e deixa que tudo o mais te seja secundário em importância; e se porventura afirmarem, em nome da honra, que faz parte de teus compromissos produzires mais do que for bom para o teu potencial físico e mental, mesmo assim, por amor a Deus, não te permitas ser conduzido a fazer o que é contrário ao teu próprio bem-estar.
Permanece surdo à corrupção do elogio, acalma-te e segue teu próprio curso lenta e suavemente, como um homem sadio e sensato. Desfrutar com a mente e corpo tranquilos, esta é a razão para a qual o homem está no mundo, e para trabalhar somente o tanto necessário para conquistar os meios desse desfrute - e não, com certeza, para se deixar consumir e fatigar pelo trabalho.
O eterno esforço e empenho dos mortais de curta visão a fim de lucrar mais e mais, de assegurar uma honra ou outra, de prestar um serviço a esta ou àquela personalidade - tudo isso geralmente é fatal ao bem-estar e constitui causa comum de envelhecimento e de morte precoces.
O homem calmo e moderado, que deixa as coisas fluírem suavemente, atinge o mesmo objectivo, vive mais tranquilo e saudavelmente, e conquista uma boa velhice.
Em seus momentos de paz pode haver espaço para acolher uma ideia feliz, fruto de um pensamento sábio e original, que dê um ímpeto lucrativo aos seus afazeres temporais. Lucro bem maior do que pode ser obtido pelo homem sobrecarregado que nunca encontra tempo para concentrar seus pensamentos.
Para vencer a corrida, só velocidade não é suficiente. Empenha-te em permanecer um pouco indiferente, em ser calmo e tranquilo e então chegarás a ser aquilo que eu desejo que tu sejas. Experimentará coisas maravilhosas; verás quão saudável te tornarás se seguires o meu conselho. E teu sangue correrá calmo e serenamente em tuas veias, sem esforço ou agitação. Nenhum sonho terrível perturba o sono daquele que se deita para repousar com nervos calmos, e o homem que está livre de preocupações acorda pela manhã sem ansiedade a respeito dos múltiplos afazeres que o aguardam durante o dia. Para que se preocupar? A alegria da vida lhe é mais importante do que qualquer outra coisa. Com fresco vigor inicia moderadamente teu trabalho e durante tuas refeições nada, nem ebulições de sangue, nem preocupações, nem ansiedade te impeçam de saborear o que o Beneficente Provedor da Vida coloca diante de ti; e assim, um dia se segue a outro em tranquila sucessão, até que, finalmente, com uma idade avançada, chegues ao término de uma vida bem vivida, e repouses serenamente noutro mundo, como neste calmamente viveste.
Isto não é mais racional, mais sensato? Deixa que os homens insaciáveis e autodestrutivos hajam tão irracional e danosamente contra si mesmos quanto o quiserem; deixa que sejam tolos, mas tu deves ser mais sábio.
Não me deixes revelar esta sabedoria a respeito da vida em vão. Quero-te bem.
Adeus. Segue meu conselho e quando tudo estiver bem contigo lembre-se do Dr. S. Hahnemann.
PS: Ainda que te vejas reduzido ao teu último centavo, permaneça alegre e de bom ânimo. A Providência olha por nós e uma boa oportunidade deixa tudo certo de novo. Quanto necessitamos para viver, para restaurar nossas forças com alimentos e líquidos sadios , ou para nos defendermos do frio e do calor? Pouco mais do que coragem. Quando nós a possuímos podemos obter o essencial sem muito problema. O sábio não necessita senão de pouco. A energia conservada não precisa ser renovada por remédios".
|
|
|
4
|
Saúde / Pesquisas / A Principal Origem de Nossas Doenças Está no Nosso Interior
|
: Maio 13, 2010, 12:15:25
|
|
Iniciado por Liliana | Última Mensagem: por Liliana
|
A origem das enfermidades não está nas bactérias e outros micro-organismos, como Pasteur apregoou, incentivando o uso da pasteurização, da assepsia com produtos químicos tóxicos e os venenos agrícolas, que trazem enorme malefício à humanidade. Os estudos de Antoine Béchamps e Claude Bernard que agora começam a ser melhor divulgados mostram que as bactérias surgem nos tecidos doentes, e não que sejam a causa do adoecimento. Eles trazem à tona que a Medicina tem que estudar toda a estrutura do ser humano - sobretudo sua parte psíquica (e social), como a ciência trilógica vem mostrando na atualidade.
Clique no link a seguir e assista o programa:
Vídeo - A Principal Origem de Nossas Doenças Está no Nosso Interior
Informações: STOP A Destruição do Mundo
|
|
|
5
|
Nutrição / Pesquisas / Açúcar: um veneno?
|
: Abril 08, 2010, 07:02:31
|
|
Iniciado por Tania | Última Mensagem: por Tania
|
Segundo o dicionário, veneno é uma substância que perturba ou destrói as funções vitais. Também se sabe que a diferença entre o remédio e o veneno está na dose. Sendo assim, o açúcar (sacarose) se enquadra bem na definição de veneno se considerarmos seus efeitos e os infindáveis alimentos em que ele está presente e que são consumidos quase que diariamente pela maioria das pessoas: bolachas, pães, molhos, doces, sobremesas, bebidas como refrigerantes, sucos, chás etc.
Para ser metabolizado, o açúcar “rouba” vitaminas do complexo B, bloqueia o metabolismo de minerais como o magnésio, promove descalcificação e torna o estômago e o sangue mais ácidos. Tais eventos podem abrir porta para a osteoporose e para a diminuição das defesas do organismo e inflamações.
Quando digerido, o açúcar se transforma rapidamente em glicose e é jogado na corrente sanguínea: o sangue fica com sobrecarga de glicose. Logo, o pâncreas produz muita insulina para jogar a glicose do sangue para dentro da célula. Quando isto acontece, há uma queda brusca de glicose no sangue e uma situação de hipoglicemia que pode gerar ansiedade, nervosismo, dor de cabeça, cansaço, fraqueza, confusão mental ou sono.
Sem sombra dúvidas, o cérebro é um dos grandes afetados pelo açúcar. Estudos atuais vem demonstrando as conseqüências da sua ingestão habitual: declínio mental, déficit de atenção, diminuição na capacidade de aprendizagem, depressão, síndrome do pânico e instabilidade emocional.
O açúcar também é uma das grandes causas da obesidade, já que a glicose em excesso é depositada na forma de gordura. Estudos comprovam que ele pode atuar no desenvolvimento de diabetes, síndrome metabólica, doenças cardiovasculares e outras enfermidades. Além disso, a sobrecarga de glicose no sangue propicia a formação excessiva de radicais livres, gerando stress oxidativo e, consequentemente, podendo desencadear o envelhecimento precoce, artrite e doenças de Alzheimer e Parkinson.
Sabemos que o produto final da digestão dos carboidratos é a glicose. Então, os outros alimentos que contém carboidratos (massas, pães, frutas etc) desencadearão efeitos semelhantes aos do açúcar? Se forem alimentos refinados (farinhas brancas) os efeitos serão semelhantes aos do açúcar. Mas os alimentos integrais e frutas possuem fibras que aumentam o tempo de trânsito intestinal, aumentam a viscosidade e formam géis que retardam a absorção de glicose, impedindo sua sobrecarga abrupta no sangue bem como a produção excessiva de insulina. E também, os alimentos integrais possuem nutrientes como vitaminas e minerais, que auxiliam na metabolização do alimento sem “roubar” os estoques do corpo.
Isso tudo não é radicalização e sim, a realidade: o açúcar realmente pode pertubar as funções vitais. Reflita sobre tais informações, examine e pense na melhor forma de diminuir ou retirar o açúcar da sua dieta – sinta os benefícios e veja se vale à pena!
Fonte: www.alimentando.net
|
|
|
6
|
Nutrição / Pesquisas / Proteína da banana pode prevenir transmissão sexual da SIDA - Aids,
|
: Março 16, 2010, 01:12:14
|
|
Iniciado por Gisa | Última Mensagem: por Gisa
|
Um estudo americano publicado nesta segunda-feira revela que uma classe de proteína presente nas bananas pode prevenir a transmissão sexual do vírus da SIDA (Aids).
Segundo os pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, a lectina BanLec é um inibidor natural do HIV "tão potente quanto duas das principais drogas utilizadas actualmente no tratamento da doença".
A pesquisa publicada na mais recente edição da revista especializada Journal of Biological Chemistry explica que o BanLec bloqueia a acção do vírus HIV antes que ele possa se fixar às células sanguíneas.
As lectinas como a BanLec têm despertado interesse cada vez maior dos pesquisadores justamente por serem uma classe de proteína que se liga a carbohidratos e é capaz de identificar invasores. Assim, quando um vírus aparece, ela pode ligar-se a ele impedindo a propagação de infecções.
No caso do HIV, a BanLec pode ligar-se à cobertura rica em carbohidratos do vírus e bloquear sua propagação no corpo humano. A pesquisa defende ainda que, por sua forma de acção, a BanLec pode
oferecer uma "protecção mais ampla".
"O problema com algumas das drogas anti-HIV é que o vírus pode sofrer mutações e tornar-se resistente, mas isso é muito mais difícil na presença das lectinas. Elas podem se ligar aos carbohidratos presentes em diversas partes da cobertura do HIV, e isso presumivelmente exigirá
múltiplas mutações para que o vírus consiga livrar-se delas", explicou Michael Swanson, um dos autores do trabalho.
Mais barato
Essa não seria a única vantagem da BanLec, que seria também mais barata do que os actuais coquetéis anti-sida (aids).
Os cientistas de Michigan defendem em seu relatório que a descoberta de novas formas de revenção e controle da sida são essenciais,justamente porque a cada duas pessoas que adquirem acesso ao
tratamento com o coquetel de drogas, cinco contraem o vírus.
"O HIV ainda é rampante nos Estados Unidos e a explosão em países pobres continua a ser um problema sério por causa do tremendo sofrimento humano e do custo para tratar os pacientes", disse outro autor da pesquisa, David Marvovitz.
Nesse contexto, o uso de um microbicida à base de BanLec, em forma de gel ou creme a ser espalhado nos órgãos sexuais masculino e feminino, pode ser um grande ganho no combate à disseminação da sida.
Mas o grupo de Michigan enfatiza que ainda levará anos até que o uso clínico do BanLec seja possível.
|
|
|
7
|
Nutrição / Dieta / Re: Hipoglicemia reativa, o mal do século?
|
: Fevereiro 08, 2010, 05:08:26
|
|
Iniciado por José Roberto | Última Mensagem: por José Roberto
|
Pergunta:
Tenho hipoglicemia reacional gostaria de saber qual dieta para ter uma vida saudavel ? Cleusa
Resposta:
Cleusa,
em termos de alimentação, o essencial é:
cortar tudo que leve açúcar (doces, refrigerantes, chocolates, sorvetes,etc)
Cortar o trigo refinado (pão, bolachas, pizzas,etc)
cortar batatas (inhame, pode) e bebidas alcoólicas.
Alimentar-se a cada 3 horas e ter actividade física
Cordialmente,
Dr. José Roberto
|
|
|
8
|
Tópicos Alternativos / Outros / Terremoto no Haiti - seja solidário!
|
: Janeiro 26, 2010, 03:29:25
|
|
Iniciado por Liliana | Última Mensagem: por Liliana
|
Apoiadores da Avaaz se mobilizaram para ajudar o Haiti, arrecadando mais de USD$ 1 milhão em poucos dias! Cada real/dólar/euro/peso doado está sendo usado imediatamente para fortalecer organizações parceiras locais sérias para ajudar os seus esforços de apoio à população. Porém a devastação foi chocante e muita ajuda ainda é necessária. Veja o email abaixo – apoie o povo do Haiti, ajude agora!
https://secure.avaaz.org/po/stand_with_haiti
SOBRE A AVAAZ
Avaaz.org é uma organização independente sem fins lucrativos que visa garantir a representação dos valores da sociedade civil global na política internacional em questões que vão desde o aquecimento global até a guerra no Iraque e direitos humanos. Avaaz não recebe dinheiro de governos ou empresas e é composta por uma equipe global sediada em Londres, Nova York, Paris, Washington DC, Genebra e Rio de Janeiro. Avaaz significa "voz" em várias línguas européias e asiáticas. Telefone: +1 888 922 8229
Apelo urgente de ajuda
O pior terremoto dos últimos 200 anos atingiu o Haiti no dia 12 de Janeiro. A capital do país foi devastada, matando milhares de pessoas e ameaçando mais de 3 milhões neste país já desesperadamente pobre.
Os haitianos estão pedindo ajuda urgente ao mundo. Vamos apoiar estes grupos locais enviando uma onda de doações do mundo todo para apoiar o seu trabalho na linha de frente da tragédia. O dinheiro será usado agora para salvar vidas e, depois, para recuperar e reconstruir suas comunidades. A Avaaz irá trabalhar com parceiros para garantir que a ajuda chegue aos que mais precisam. Clique abaixo para doar:
https://secure.avaaz.org/po/stand_with_haiti
Com base na opinião de especialistas das principais ONGs humanitárias que trabalham no Haiti há mais de 30 anos, nós vamos oferecer doações a organizações locais confiáveis, incluindo:
1. Honra e Respeito por Bel Air - uma grande rede comunitária sediada na capital do Haiti, Porto Principe, que é também apoiada pela Viva Rio
2. Coordination Régionale des Organisations de Sud-Est (CROSE) - que reúne alguns dos grupos comunitários mais ativos no sul do Haiti, onde o terremoto foi mais forte. Esses grupos incluem: grupos de mulheres, escolas e redes de cooperativas locais
3. Zanmi Lasante, organização parceira de Partners in Health (PiH) e outros grupos foram um dos primeiros grupos a prestar serviços médicos emergenciais para as pessoas mais vulneráveis
Em 2008, os membros da Avaaz doaram mais de US$ 2 milhões para monges birmaneses depois que o ciclone Nargis devastou a Birmânia. O nosso dinheiro fez uma diferença incrível, justamente porque ele foi enviado diretamente para a população local na linha de frente dos esforços humanitários.
Momentos de tragédias dolorosas podem despertar o melhor de nós, unindo as pessoas pela solidariedade. Vamos apoiar o povo do Haiti e ajudá-los a resgatar suas comunidades desta catástrofe brutal - aja agora no link abaixo:
https://secure.avaaz.org/po/stand_with_haiti
Com esperança pelo Haiti,
Luis, Paul, Graziela, Paula, Ricken, Pascal, Alice, Benjamin, Milena e toda a equipe Avaaz
Mais informações:
Catástrofe abala a frágil recuperação do Haiti:
http://www.google.com/hostednews/afp/article/ALeqM5in3RF6P-Fziv1ft0EgFCoDEYO83A
Mortos por terremoto no Haiti podem ser dezenas de milhares:
http://br.reuters.com/article/topNews/idBRSPE60D02I20100114
Haiti é país marcado por catástrofes:
http://www.bbc.co.uk/portuguese/noticias/2010/01/100113_haiti_tragedias_pu.shtml
Para entrar em contato com a Avaaz não responda para esse email, escreva para info@avaaz.org. Você pode nos telefonar nos números +1-888-922-8229 (EUA) ou +55 21 2509 0368 (Brasil). Se você tiver problemas técnicos visite http://www.avaaz.org
|
|
|
9
|
Nutrição / Dieta / Calorias negativas: emagreça comendo alimentos que queimam energia
|
: Dezembro 30, 2009, 06:01:04
|
|
Iniciado por Liliana | Última Mensagem: por Liliana
|
Na vida, muitas coisas podem ser facilitadas com o uso da matemática. Ela vem a nosso favor não só quando nos planeamos financeiramente, mas também quando desejamos perder peso. É infalível: quando gastamos mais energia do que consumimos, os quilinhos extras começam a ir embora. Para quem não tem uma rotina de exercícios, a chamada Dieta das Calorias Negativas é uma excelente opção – e ela se baseia justamente nessa matemática: ao invés de fornecer, há alimentos que tiram calorias do nosso organismo. Simples assim: nosso corpo usa energia para tudo, o tempo inteiro: respirar, caminhar, ler, dormir, e, claro, até comer. No processo de digestão, com esses alimentos, acabamos usando mais ‘combustível’ para processa-los do que eles próprios contêm.
Para seguir essa dieta – recomendada para quem quer perder peso durante algum tempo, mas não indicada para ser seguida por muito tempo, em função da quantidade balanceada de nutrientes –, basta seguir à risca a tabela de alimentos que devem ser ingeridos. O segredo é sempre incluir, em todas as refeições, esses itens. Perfeita para quem adora frutas e vegetais, essa dieta pode ser uma excelente aliada para você chegar no verão em forma. Segundo especialistas, dá para perder até três quilos em uma semana – se você não sair da linha!
Hortaliças com efeito calórico negativo
Aspargo
Brócolis
cenoura
couve-flor
repolho
alface
cebola
espinafre
nabo
pepino
pimenta vermelha
Courgetes
chicória
salsa
berinjela
Frutas com efeito calórico negativo
Grapefruit
limão
goiaba
mamão papaya
pêssego
melão
muskmelon
|
|
|
10
|
Saúde / Terapias Naturais / GENGIBRE - Sua eficácia
|
: Dezembro 16, 2009, 06:40:43
|
|
Iniciado por Liliana | Última Mensagem: por serico115
|
Faz muito tempo que aqui não acedo. Até me esqueci de como se podes postar. Peço me desculpem pelo facto.
E venho aqui para dar conta de algo que, tendo-me sido útil, julgo o possa ser para mais pessoas.
É o seguinte:
Com o desenvolvimento da propagação da GRIPE A, têm-me chagado vários mail's das mais diversas origens com vasta informação, ao ponto de ficar até baralhado.
Houve no entanto uma que me ficou no ouvido, porque vi depois repetido igual aconselhamento num programa de TV. Foi a de que o GENGIBRE tomado em chá, podia contribuir também para a prevenção.
Comprei e comecei a tomar. Não posso dizer que seja ou não eficaz, pois só o poderia saber se tivesse forma de saber se fui ou não contagiado. Mas, aconteceu algo que, para mim foi bastante importante e útil. Eu tenho um quisto no fígado com 22mm, e que volta na volta me incomodava. Já fiz vária ecografias e dizem para me não preocupar, no entanto o incómodo era latente. Pois o que aconteceu foi que depois de começar a tomar o chá do GENGIBRE não mais voltei a sentir tal incómodo. Ah, e também tenho uma grande propensão para a prisão de ventre; mas também aqui verifiquei benefício, pois passei ter um comportamento fisiológico que, para além de muito regular, não mais aconteceu a prisão que por vezes causava alguns problemas.
Espero que esta informação possa ser útil a outas pessoas, e se pretenderem podem contactar-me para o TLMV 962 903 514, ou para o meu endereço: serico115@hotmail.com. Aproveito para desejar um Feliz Quadra de Natal e Ano novo.
|
|
Voltar ao índice do Fórum.
|
